• Le Récap’
  • Cinéma
  • Jeu Vidéo
  • Littérature
  • Musique
  • Série
  • Spectacle
Facebook Twitter Instagram
L'Info Tout Court
  • Le Récap’

    Jeremy Renner, The Last of Us… ChatGPT écrit notre récap’ de la semaine

    22 janvier 2023

    The Last of Us, Pokémon Ecarlate / Violet… notre recap’ de la semaine

    15 janvier 2023

    Les César, Mercredi saison 2, Stromae… notre récap’ de la semaine

    8 janvier 2023

    Oppenheimer, Evil Dead… notre récap’ de la semaine

    25 décembre 2022

    Zach Braff, Barbie, Death Stranding… notre récap’ de la semaine

    18 décembre 2022
  • Cinéma
    4

    Gérardmer 2023 – Critique Watcher : déjà-vu

    29 janvier 2023
    4.5

    Critique Jung_E : IA manufacturée

    28 janvier 2023
    4

    Gérardmer 2023 – Critique Piaffe : cosplay de petit poney

    28 janvier 2023
    7

    Gérardmer 2023 – Critique Blood : sang(sationnel)

    27 janvier 2023

    30° Festival International du film fantastique de Gérardmer

    26 janvier 2023
  • Jeu Vidéo

    Récap The Last of Us Saison 1 Épisode 2 : la survie à tout prix

    23 janvier 2023
    8

    Critique The Last of Us Saison 1 Épisode 1 : la meilleure adaptation d’un jeu vidéo ?

    16 janvier 2023

    Les tops et flops jeux vidéo 2022 de la rédac’

    29 décembre 2022
    7.5

    Test Splatoon 3, faites « encrer » les calamars !

    10 décembre 2022
    4.0

    Test Pokémon Violet / Ecarlate, la licence ne brille plus…

    23 novembre 2022
  • Littérature
    8.5

    Critique Silence, ça pousse ! : une enquête « grandeur nature »

    9 janvier 2023
    9.5

    Critique Final Fantasy VII Remake Ultimania : le guide officiel pour les fans ultimes

    5 décembre 2022

    [À la découverte] Les passagers de Julia Brandon : de la magie pour tenter de sauver des vies !

    23 novembre 2022

    10 raisons de lire des BD

    15 novembre 2022
    10

    Critique Seth – Face aux murs : un courant d’Art souffle sur les villes

    9 novembre 2022
  • Musique

    Événementiel : les bases de l’organisation d’un concert

    29 décembre 2022

    Le top flop musical 2022 de la rédaction

    26 décembre 2022

    Rééditions à la pelle : entre OrelSan, Angèle, Clara Luciani, Juliette Armanet et – M -, lesquelles valent vraiment le coup ?

    26 novembre 2022

    Que vraiment penser de Civilisation Édition Ultime ?

    2 novembre 2022
    7.5

    Critique Entergalactic : coup de foudre animé

    30 septembre 2022
  • Série
    6.0

    Critique Copenhagen Cowboy, saison 1 : à bout de Refn

    23 janvier 2023

    Récap The Last of Us Saison 1 Épisode 2 : la survie à tout prix

    23 janvier 2023
    5.0

    Critique En Place, saison 1 : vote blanc

    22 janvier 2023
    8

    Critique The Last of Us Saison 1 Épisode 1 : la meilleure adaptation d’un jeu vidéo ?

    16 janvier 2023
    7.5

    Critique Mayor of Kingstown saison 1 : Ray Donovan rencontre The Wire

    16 janvier 2023
  • Spectacle
    8

    Critique La tresse : trois destins de femmes entremêlés

    27 janvier 2023

    Entre nous 2 by D’pendanse : les danseurs de Danse avec les stars enflamment le parquet !

    25 janvier 2023
    9.5

    Critique Jacques de Bascher : le destin hors du commun de l’amant de Karl Lagarfeld

    22 janvier 2023
    8

    Critique À rendre à M. Morgenstern en cas de demande : la petite histoire dans la grande

    15 janvier 2023
    9

    Critique L’espèce humaine : une réflexion puissante et actuelle sur l’humanité

    12 janvier 2023
Facebook Twitter Instagram
L'Info Tout Court
Accueil - Critique Les 12 lois du karma : et si nous étions le changement ?
Critique Les 12 lois du karma2
Littérature

Critique Les 12 lois du karma : et si nous étions le changement ?

Mélina Hoffmann Mélina Hoffmann15 août 2021Aucun commentaireIl vous reste 4 minutes à lire
Partage
Facebook Twitter WhatsApp

Les 12 lois du karma propose une compréhension moderne, pratique et illustrée de ce concept central de la tradition bouddhiste.

Les 12 lois du karma est un livre riche et rempli de bon sens. À travers leur expérience et leurs connaissances de ces principes du bouddhisme tibétain et yogi, la philosophe Sandy Hinzelin et la photographe Anaka nous invitent à changer la vision que nous avons de nous-mêmes et du monde. Et s’il était temps de ne plus chercher à l’extérieur ce qui se trouve en nous ? Une lecture spirituelle, riche et inspirante.

« Soyons reconnaissants envers nos émotions, nos frustrations, nos peurs, nos douleurs : elles nous aident à nous réveiller. Il n’y a pas de message plus clair sur ce qui se passe dans notre vie. Nos émotions nous montrent où diriger notre attention au lieu d’obscurcir le chemin, elles peuvent l’éclairer et l’affiner. »

Critique Les 12 lois du karma1

Un petit mot plein de promesses

Nous avons tous déjà évoqué ou invoqué ce fameux karma. Et nous avons généralement une idée plus ou moins floue de ce qui se cache derrière ce mot à la sonorité spirituelle. À savoir la notion d’une interconnexion entre les choses, des conséquences de nos actes. Mais le karma – terme sanskrit signifiant « acte », « action » – est en réalité bien plus que cela ! En effet, ce concept porte en lui une multitude de principes tous plus convaincants les uns que les autres pour mieux vivre avec soi mais aussi ensemble.

Alors bien sûr, cela ne va pas se faire tout seul ! Pour améliorer notre existence et nos relations, il est avant tout nécessaire de travailler sur nos conditionnements afin de changer le regard que nous portons sur les choses. De nous ouvrir à d’autres perceptions possibles, à d’autres manières d’appréhender l’existence. C’est donc d’une véritable et authentique rencontre avec soi-même dont il est d’abord question. Une invitation à nous reconnecter à notre être tout entier, à notre corps, à nos émotions, à notre cœur.

« (…) à force de mentaliser notre monde, nous oublions complètement le corps. (…) Si la conscience corporelle ou la respiration étaient davantage présentes, si elles étaient davantage valorisées, le rapport au changement serait moins inquiétant, car nous pourrions trouver un ancrage rassurant dans notre propre corps. »

Critique Les 12 lois du karma4

Un programme chargé et passionnant !

La to-do-list a de quoi nous occuper pour un moment ! En effet, les objectifs de ce voyage intérieur sont nombreux. Prêter attention à nos intentions, développer la bienveillance, la sensibilité ; favoriser l’honnêteté, rencontrer pleinement nos expériences, réfléchir à la conséquence de nos actes au niveau collectif ; calmer le mental, accepter et traverser les émotions comme elles viennent ; affiner notre conscience corporelle, considérer les difficultés comme une opportunité de croissance intérieure ; ou encore incarner l’amour, oser le changement, être dans l’instant présent…

Tout cela semble ambitieux, mais au fil des pages on comprend les relations étroites qui lient ces différentes lois. Et on se rend compte que tous ces objectifs sont interconnectés et s’alimentent les uns les autres. La tâche est donc probablement moins ardue qu’elle n’y paraît. D’autant que les bénéfices rapidement retirés des premiers changements mis en place encouragent très naturellement la poursuite de l’exploration vers cette nouvelle philosophie de vie.

« Rencontrer des difficultés est en fait d’une grande aide pour notre croissance intérieure. Cela permet de faire mûrir des graines qui attendaient les conditions appropriées pour se montrer, ou de développer davantage de compassion. Si vous osez affronter ces situations avec humilité et avec beaucoup d’attention, ce sont de belles occasions de libération et d’accomplissement. »

Critique Les 12 lois du karma3

Un ouvrage à lire, à relire, et à pratiquer

Pour autant, si lire ces préceptes permet déjà de semer les graines, cela ne suffit évidemment pas. Pour les faire pousser il est nécessaire de relire et de s’entraîner, d’expérimenter ; d’entreprendre pleinement et sans œillères ce chemin vers soi. Cela demande une certaine discipline et une remise en question de nos repères, de notre mode de fonctionnement, de la manière dont nous pensons le monde. Mais le changement auquel nous aspirons tous profondément semble se tenir là. À portée de cœur.

Pour nous y aider, favoriser l’intégration de ces différentes règles de vie et faire pousser la paix et l’amour, chaque loi est illustrée et assortie d’un exercice de méditation. Les photographies d’Anaka offrent ainsi une lecture visuelle, une représentation sensible et incarnée des différentes lois, tandis que les postures et méditations proposées permettent une compréhension plus corporelle et émotionnelle.

Manque peut-être tout de même un ancrage plus pratique, plus concret, sous forme de témoignages, pour permettre de se projeter plus facilement et de rendre ces concepts plus palpables, plus vivants.

Les 12 lois du karma, de Sandy Hinzelin & Anaka, est paru le 20 avril 2021 aux Éditions Jouvence.

Critique Les 12 lois du karma

Avis

8.0 Inspirant
  • 8
  • Moyenne des lecteurs (0 Votes) 0
Développement personnel
Partager Facebook Twitter WhatsApp

Articles en relation

8.5

Critique Silence, ça pousse ! : une enquête « grandeur nature »

9.5

Critique Final Fantasy VII Remake Ultimania : le guide officiel pour les fans ultimes

[À la découverte] Les passagers de Julia Brandon : de la magie pour tenter de sauver des vies !

Laisser une réponse Annuler la réponse

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Les articles du moment
  • Critique Tirailleurs : mémoires oubliées de l'HistoireCritique Tirailleurs : mémoires oubliées de l’Histoire
  • Récap The Last of Us Saison 1 Épisode 2 : la survie à tout prixRécap The Last of Us Saison 1 Épisode 2 : la survie…
  • Critique Youssef Salem a du succès : mensonges d'amourCritique Youssef Salem a du succès : mensonges d’amour
  • Critique Kai, l'autostoppeur à la hachette : mécanique du buzzCritique Kai, l’autostoppeur à la hachette :…
  • Critique Les Cyclades : l'île aux femmesCritique Les Cyclades : l’île aux femmes
  • Concours

Concours – terminé – À nos enfants : 3 DVD à gagner !

5 décembre 2022

Concours – terminé – Overhaul : 3 clés steam à gagner !

31 octobre 2022
  • La rédaction
  • Nous contacter
  • Vous faites L’Info Tout Court
  • Partenaires
  • Politique de confidentialité
  • Mentions Légales

Logo CFC 2019

Tapez votre recherche et appuyer sur Enter. Appuyez sur Esc pour annuler.

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfaits. En cliquant sur “Accepter”, vous consentez à l'utilisation de tous les cookies. Pour refuser, cliquer sur "Refuser". Sinon, vous pouvez cliquer sur "Paramètres des Cookies" pour en gérer leur utilisation. Enfin, pour en connaître nos usages, cliquez sur "En savoir plus".
Paramètres des CookiesAccepter toutRejeterEn savoir plus
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Toujours activé
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuréeDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
Enregistrer & appliquer